Pourquoi pratiquer un sport?

Quelles que soient vos obligations, votre emploi du temps chargé, trouvez un petit moment, deux à trois fois par semaine pour vous adonner à un sport. Natation? Course? Vélo? Musculation? Faites votre choix et mettez-vous à la pratique. La marche reste une belle façon aussi de faire bouger votre corps.

24 Oct 2019